Une puissante méthode de synergie entre Ostéopathie, Posturologie, Ergonomie, Micronutrition, Acupuncture, Coaching Physique & Mental. Son objectif est de traiter, prévenir et/ou optimiser la santé et la performance.
Voici quelques conseils pour aider votre corps à récupérer après un marathon ou des courses de courte distance.
Les blessures surviennent souvent lorsqu’il y a une augmentation soudaine de la durée, de l’intensité ou de la fréquence de vos activités.
